10 Kreasi makanan sehat ala Ayudia Bing Slamet, jaga berat badan ideal
Diperbarui 28 Apr 2022, 09:43 WIB
Diterbitkan 28 Apr 2022, 11:01 WIB
6. Ayu menumis daging tanpa minyak goreng sedikit pun. Menurutnya, daging sendiri sudah mengeluarkan minyak yang alami saat dimasak.
foto: Instagram/@ayudiac
-
10 Menu sarapan sehat ala Ayudia Bing Slamet, serba masak sendiri Supaya bisa memastikan makanan yang dikonsumsi benar-benar sehat, Ayudia biasa memasak sendiri menu makannya.
-
Sukses turunkan 8 kg, ini 9 kreasi menu diet Ayudia Bing Slamet Menu makanan saat diet perempuan 30 tahun ini bervariasi, lho.
-
10 Bahan pengganti gula pasir ala Ayudia Bing Slamet, lebih sehat Asupan gula berlebihan bisa membawa dampak buruk bagi tubuh.
7. Membuat omelete dengan lebih bergizi, Ayudia menggunakan campuran keju parut dan taburan nori.
foto: Instagram/@ayudiac
8. Tetap bisa makan enak meski jalani gaya hidup sehat, Ayudia Bing Slamet memilih ayam bagian dada untuk mmebuat ayam geprek.
foto: Instagram/@ayudiac
9. Telur kukus yang berisikan berbagai macam sayuran ala Ayudia ini cocok dijadikan menu sarapan.
foto: Instagram/@ayudiac
10. Untuk camilan, Ayudia memilih alpukat yang dicampur gula Jawa dan yogurt. Segar banget, nih!
foto: Instagram/@ayudiac
(brl/mal)RECOMMENDED ARTICLES
- 10 Kreasi masakan serba tumis ala Lesty Kejora, simpel & mudah ditiru
- 10 Inspirasi masakan rumahan ala Maia Estianty, serba sederhana
- 11 Inspirasi masakan simpel ala Thariq Halilintar, cocok buat pemula
- 12 Resep kreasi jamur dan sayur, segar, nikmat, dan menyehatkan
- 9 Trik Alya Rohali masak udang oatmeal, cocok jadi menu sehat
FOODPEDIA
Video
Selengkapnya-
Jalan Makan Shiki, resto sukiyaki bergaya kansai daging disajikan dengan permen kapas
-
Jalan Makan Kari Lam, jualan sejak 1973 membawa rasa nostalgia
-
Jalan Makan Sroto Eling-Eling, gurihnya kuah dan melimpahnya daging kuliner Banyumas
