Brilio.net - Buat yang menjalani hidup sehat atau diet, smoothies jadi salah satu menu ringan, namun cukup mengenyangkan untuk disantap saat sarapan. Biasanya, smoothies terdiri dari perpaduan beberapa buah-buahan yang dihaluskan bersama susu.
Salah satu smoothies yang enak untuk dinikmati adalah mango strawberry dragon fruit smoothies. Perpaduan mangga, stroberi, dan buah naga bikin rasanya manis asem. Tambahan susu almond membuat teksturnya creamy tapi nggak bikin eneg. Berikut resep lengkapnya, dilansir BrilioFood dari akun Instagram @leena.hamiid.
-
13 Cara membuat smoothies buah, enak, mudah dibuat, dan tinggi serat Banyak orang mengaku smoothie bisa meningkatkan mood di pagi hari.
-
10 Resep minuman dari buah naga, enak, segar dan mudah dibuat Kandungan vitamin B dan vitamin C pada buah naga berperan penting untuk meningkatkan kekebalan tubuh.
-
Resep milky mango, minuman dari mangga yang enak dan manis Rasanya bikin nagih~
foto: Instagram/@leena.hamiid
Bahan:
- 1/2 buah naga
- 1/2 mangga kuning
- 14 buah strawberry
- 300 ml susu almond
Cara membuat:
1. Bekukan semua bahan buah di freezer semalaman.
2. Masukkan buah beku ke dalam blender, tambahkan susu almond. Blender hingga halus dan tercampur.
3. Tuang ke gelas dan siap disantap untuk sarapan.