Brilio.net - Memasuki usia kandungan 9 bulan, Jessica Iskandar saat ini tengah menunggu kelahiran sang buah hati. Mantap melahirkan di Jakarta, dia pun telah mempersiapkan segala kebutuhan untuk menyambut anak keduanya tersebut.
Selain perlengkapan bayi, perempuan yang kerap dipanggil Jedar ini pun selalu menjaga tubuh dan janinnya supaya tetap sehat. Selama hamil, istri Vincent Verhaag ini menerapkan pola makan tertentu, lho.
-
10 Menu diet Jessica Iskandar usai melahiran, pangkas bobot 16 kg Dengan menjaga makanan dan olahraga, Jessica Iskandar berhasil menurunkan 16 kg berat badannya dalam waktu 1,5 bulan.
-
10 Pola makan Jessica Iskandar usai melahirkan, badan kembali langsing Berat badannya yang semula 72 kg bisa turun drastis menjadi 62 kg dalam 1,5 bulan.
-
9 Minuman ini dikonsumsi seleb saat hamil, bantu jaga kesehatan janin Makanan dan minuman menjadi sumber nutrisi penting untuk menjaga kesehatan ibu hamil dan bayi.
Salah satunya dengan mengonsumsi makanan bernutrisi, agar janin mendapat vitamin dan mineral. Jangan pun dapat tumbuh dengan baik dan sehat. Dilansir dari nhs.uk, vitamin dan mineral dalam makanan bisa jadi sumber nutrisi penting bagi ibu hamil.
Namun perlu diperhatikan juga apa saja makanan yang sebaiknya dikonsumsi dan dihindari saat hamil. Nah, Jessica Iskandar lantas memiliki aturan sendiri ketika menerapkan pola makan ini ketika hamil.
Simak ulasannya lebih lanjut mengenai pola makan Jessica Iskandar saat hamil, BrilioFood lansir dari berbagai sumber pada Rabu (4/5).