Brilio.net - Indah Permatasari tengah menanti kelahiran anak pertamanya. Usia kehamilan istri Arie Kriting ini sudah memasuki tujuh bulan. Layaknya ibu hamil lainnya, Indah Permatasari pun terus berupaya menjalankan kebiasaan sehat agar tetap fit dan menunjang kesehatan janinnya.
Dilansir dari nhs.uk, salah satu cara buat mendukung perkembangan dan pertumbuhan bayi saat hamil yakni dengan mengonsumsi makanan sehat. Umumnya, ibu hamil direkomendasikan mengonsumsi aneka jenis makanan biar nutrisi yang didapat ibu hamil dan bayi tetap seimbang.
-
10 Makanan dikonsumsi Indah Permatasari, ASI lancar dan lebih fit Pilih makanan sehat dan minim proses pengolahan.
-
9 Menu MPASI ala Indah Permatasari, simpel, tinggi nutrisi, dan mudah didapat Biar proses bikin MPASI lebih praktis, Indah Permatasari biasanya memilih menu yang mudah ditemui di pasaran.
-
10 Pola makan Kartika Putri saat hamil, tubuh fit dan tetap berenergi Memasuki usia kandungan 7 bulan, Kartika Putri semakin menjaga kondisi tubuhnya agar tetap fit sampai melahirkan.
Pasalnya, kalau tak menyeimbangkan nutrisi saat hamil, risikonya bisa berbahaya, lho. Dilansir dari njperinatal.com, jika ibu hamil tidak memperhatikan asupan nutrisi bisa terjadi komplikasi seperti diabetes gestasional, anemia, infeksi saluran kemih, dan cacat lahir.
Indah Permatasari pun punya sejumlah makanan yang biasa ia konsumsi dan dihindarinya. Dilansir BrilioFood dari berbagai sumber pada Senin (4/7), berikut 10 makanan dikonsumsi dan dihindari Indah Permatasari untuk jaga janin sehat.