Brilio.net - Setelah kelahiran anak keduanya pada pertengahan 2021, Ardina Rasti pun kembali menjalani peran sebagai ibu menyusui. Sebagai seorang ibu, Ardina Rasti tentu ingin memberikan ASI yang cukup untuk sang anak. Istri dari Arie Dwi Andhika ini pun melakukan berbagai macam cara supaya produksi ASI selalu cukup untuk sang anak.
Bagi Ardina Rasti, ASI bisa lancar bisa karena mood, lingkungan sekitar, dan asupan makanan sehat. Nah, salah satunya dengan cara mengonsumsi makanan dan minuman tertentu. Dengan begitu, aktris 36 tahun ini bisa memastikan suplai ASI cukup untuk sang anak.
-
7 Makanan dan minuman dikonsumsi Anissa Aziza, bantu lancarkan ASI ASI tidak selalu lancar yang dibarengi dengan perasaan takut jika anak diberikan susu formula.
-
10 Kreasi MPASI ala Ardina Rasti, kombinasikan 3 jenis sayuran Ardina Rasti berupaya mengenalkan beragam sayur pada anak sekaligus membuat anak doyan makan sayur.
-
10 Makanan dan minuman dikonsumsi Dea Ananda, bantu lancarkan ASI Dea Ananda tengah menikmati perannya sebagai ibu baru setelah melahirkan anak pertamanya pada Selasa (14/6) lalu.
Karena dianggap cukup ampuh, Ardina Rasti kemudian sering membagikan berbagai macam tips seputar melancarkan ASI melalui pola makan. Dengan begitu dia sekaligus dapat mengedukasi dan menginspirasi para pengikutnya di media sosial. Baik melalui Instagram pribadi maupun YouTube.
Lebih jelasnya, berikut sepuluh makanan dan minuman yang dikonsumsi Ardina Rasti untuk lancarkan ASI, BrilioFood lansir dari berbagai sumber pada Kamis (5/5).