Brilio.net - Indonesia termasuk salah satu negara yang bisa ditumbuhi berbagai tanaman buah tropis. Kamu bisa menikmati aneka buah lezat setiap saat. Salah satunya sukun yang memiliki nama latin artocarpus altilis. Buah ini sekilas mirip nangka, tetapi sebenarnya keduanya berbeda, lho. Daging buah nangka berwarna kuning, sedangkan buah sukun punya warna cenderung putih dan teksturnya empuk.
Selain disenangi karena rasanya enak, banyak orang juga menyantap buah sukun karena alasan kesehatan. Dilansir dari healthifyme.com, sukun mengandung antioksidan, serat, potassium, dan nutrisi lainnya. Jika sering dikonsumsi, sukun dapat menjaga kesehatan jantung, mencegah diabetes, melancarkan pencernaan, menurunkan risiko kanker, dan lainnya.
-
15 Resep olahan buah sukun, enak dan mudah dibuat Tak melulu digoreng dan rebus, sukun ternyata bisa diolah menjadi beragam olahan yang enak.
-
Tanpa bahan tambahan, ini trik bikin stik sukun yang enak dan renyah luar dalam Camilan satu ini cocok sekali disantap saat bersantai ataupun berkumpul bersama teman.
-
10 Manfaat daun sukun untuk kesehatan, atasi penyakit ginjal Selain buahnya kaya akan karbohidrat dan serat, daun sukun juga memiliki nutrisi yang baik bagi kesehatan tubuh.
Akan tetapi, meskipun termasuk buah, sukun tidak bisa dikonsumsi secara langsung. Salah satu alasannya karena sukun mengandung getah dan rasanya kurang manis. Kamu pun perlu mengolahnya terlebih dahulu, misalnya menjadi gorengan, sayur berkuah, dan lainnya.
Usut punya usut, ternyata ada cara supaya sukun ketika diolah bisa manis dan getahnya hilang, nih. Trik ini dibagikan oleh pengguna YouTube bernama Arif. Bahkan, dengan trik ini, Arif menjelaskan kalau buah sukun nantinya akan lebih creamy dan enak saat disantap.
"Jadi seperti itu gaes ya, cara menghilangkan getah pada sukun dan juga mengeluarkan rasa manis pada sukun," jelasnya.
5 Cara bikin telur orak arik ala Ayudia Bing Slamet, hasilnya lembut dan sehat tanpa minyak