Brilio.net - Ayam merupakan hewan ternak yang kerap dikonsumsi sebagai lauk makan. Tak hanya bagian dagingnya saja, ceker ayam pun sering dijadikan masakan lezat, lho. Bagian kaki ayam ini memang kerap dikonsumsi karena memiliki banyak kandungan nutrisi.
Dilansir dari um-surabaya.ac.id, seorang ahli gizi Universitas Muhammadiyah, Tri Kurniawati menjelaskan bahwa ceker ayam mengandung 65,08% kadar air, 3,90% lemak, dan 20,10% protein. Nggak cuma itu, ceker ayam juga diketahui mengandung 19 asam amino di antaranya asam aspartat, glutamin, hidroksiprolin, dan sering yang baik untuk tubuh. Nggak heran kalau ceker ayam kerap dipilih sebagai makanan sehat.
-
15 Resep olahan ceker ayam ala rumahan, lezat, antialot, dan mudah dibuat Sejumlah nutrisi di dalam ceker ayam terbukti bisa bikin kulit lebih sehat hingga menurunkan risiko terkena osteoporosis, lho.
-
13 Resep olahan ceker ayam paling enak, mudah dibuat, dan menggugah selera Olahan ceker ayam ini bisa sebagai lauk makan maupun disantap jadi camilan.
-
Tak usah direndam cuka dan garam, cara memasak ceker agar cepat empuk dan hemat gas meski tanpa presto Selain rasanya yang khas, ceker ayam memiliki kandungan nutrisi yang baik bagi tubuh, seperti kalsium, lemak omega 3, vitamin A, hingga protein.
Cukup tambah 1 bahan, begini trik merebus ceker agar bebas amis dan cepat empuk tanpa presto
Tapi nggak cuma menyehatkan, ceker ayam juga termasuk bahan makanan yang cocok diolah dengan berbagai macam bumbu, lho. Salah satu olahan ceker yang populer adalah dimsum ceker. Menu satu ini identik dengan bentuk ceker yang keriting. Selain itu, teksturnya juga empuk dan kulitnya sangat lembut.