5. Tumis bawang merah, bawang putih, dan bawang bombay yang sudah dicincang dengan sedikit sekali minyak (lebih baik jika pakai olive oil).
foto: TikTok/@pengenkuruszzz
-
7 Makanan yang rendah kalori serba bakso, lezat dan bikin nagih Temukan pilihan bakso rendah kalori yang tetap lezat dan menggugah selera.
-
Tanpa tepung terigu dan minyak, ini cara bikin adonan bakwan sayur sehat yang cocok untuk diet Tetap lezat dan super renyah, nih~
-
Cara mudah bikin bakso ala rumahan, hasilnya kenyal tanpa pengenyal Daging giling yang diberi bumbu dan dibentuk bulat ini menjadi idola.
6. Tuang air dan masukkan garam serta kaldu jamur, aduk-aduk. Tambahkan juga sawi hijau yang sudah diiris.
foto: TikTok/@pengenkuruszzz
7. Terakhir, masukkan bakso ayam. Kamu bisa menambahkan bubuk cabai, saus, atau kecap sesuai selera. Aduk-aduk dan koreksi rasa. Sajikan.
foto: TikTok/@pengenkuruszzz
Dalam satu porsi bakso ayam ini, rupanya hanya mengandung sekitar 204 kalori, lho. Dijamin nggak bikin gendut kalau kamu konsumsi saat diet sekalipun. Tapi ingat, jadikan menu bakso ini sebagai menu makan berat, bukan camilan. Biar defisit kalori tetap terkontrol setiap harinya.
RESEP MEMBUAT BAKSO RENDAH KALORI
© 2022 brilio.net/Rakha Kharista