Brilio.net - Makan buah setiap hari bisa mendukung tubuh selalu fit setiap harinya. Banyak sekali jenis buah yang bisa dikonsumsi, sebut saja pisang, mangga, buah naga, pepaya, semangka, dan masih banyak lagi. Di antara banyak jenis buah, pasti semua setuju kalau semangka banyak digemari, sebab rasanya enak dan menyegarkan.
Buah semangka juga mengandung segudang manfaat untuk tubuh, lho. Dilansir dari healthline.com, semangka punya potassium, magnesium, vitamin A, vitamin C, asam amino, dan masih banyak lagi. Jika dikonsumsi, semangka dapat membantu mencegah dehidrasi, menstabilkan gula darah, mencegah inflamasi, dan lainnya.
-
Jarang diketahui, ini 10 manfaat mengonsumsi biji buah semangka Biji semangka rendah kalori dan bisa menjadi sumber protein, magnesium, seng, dan folat untuk kebutuhan tubuh.
-
Trik potong semangka tanpa bikin tangan kotor, cuma pakai benang Selain membuat tangan nggak kotor, trik tersebut juga membuat potongan semangka jadi lebih rapi.
-
5 Hal tentang biji semangka yang tidak kamu ketahui Semangka memang buah yang cocok saat musim panas. Kesegarannya menambah stamina untuk tubuh kamu.
Namun, banyak orang menghindari makan buah yang satu ini karena bijinya sangat banyak. Biji semangka, apalagi yang berwarna kehitaman, dikenal cenderung alot apabila tak sengaja tergigit. Belum lagi, biji semangka bisa-bisa bikin tersedak, terutama jika dikonsumsi oleh anak-anak.
Kalau biji buah semangka diambil satu per satu menggunakan pisau, bisa-bisa bikin serat-serat daging buahnya hancur dan airnya bercucuran. Nah, biar tetap rapi, ada satu trik yang bisa dipraktikkan dari warganet bernama Esti di akun YouTube Dapur Esti, nih. Ia mengaku trik ini telah menginspirasi banyak orang, lho.