Brilio.net - Apakah kamu tahu bahwa beberapa sayuran sebenarnya lebih baik dimakan dengan kulitnya? Dalam kuis ini, kami akan menguji pengetahuanmu tentang sayuran-sayuran yang seharusnya tidak dikupas karena nutrisinya justru ada di kulitnya. Yuk, cek apakah kamu sudah tahu rahasia di balik kulit sayuran favoritmu!
You May Know
-
Selama ini salah, mestinya buah & sayuran ini gak perlu dikupas Beberapa buah dan sayuran memiliki kulit yang keras, tapi tahu nggak sih, beberapa buah memiliki kandungan vitamin.
-
Cara mengonsumsi 9 bahan makanan ini bikin nutrisinya lebih terjaga Salah mengonsumsi makanan justru bikin nutrisinya nggak terserap sempurna.
-
Biasa dibuang, bagian 10 buah ini punya manfaat tak terduga Selain bisa dimakan langsung, bagian buah ini bisa diolah menjadi berbagai jenis makanan lain