6. Nana Mirdad kerap membagikan menu makan sehat. Salah satunya salad yang diracik dari berbagai macam sayuran hijau, paprika, dan alpukat. Dia turut menambahkan makanan berprotein tinggi seperti tempe dan biji wijen.
foto: Instagram/@nanamirdad__
-
Inspirasi menu vegan 10 seleb, sederhana dan khas masakan Nusantara Pola makan vegan pun tidak selalu mengonsumsi menu western seperti salad.
-
Potret kebun sayur di rumah 11 seleb, milik Narji di belakang rumah Jenis tanaman yang ada di kebun milik para seleb pun beraneka ragam.
-
Kreasi menu sehat ala 7 seleb untuk anak ini bisa jadi inspirasi Sedari kecil sudah terbiasa, nantinya ketika besar pun diharapkan mereka bisa meneruskan pola makan sehat tersebut.
7. Kerap mengonsumsi sayuran mentah, Nirina Zubir pun terkadang membuat salad dengan berbagai macam bahan, seperti lettuce, micro green, jeruk Bali, keju, alpukat, dan kacang walnut. Dressingnya sendiri dibuat dari vinegar, olive oil, dan mustard.
foto: Instagram/@nirinazubir_
8. Kreasi salad yang dibuat Tiara Andini ini disajikan dalam bentuk roll. Sehingga lebih praktis dan mudah disantap sebagai bekal.
foto: YouTube/Tiara Andini
9. Chef Devina Hermawan membuat asinan salad yang dibuat dari sayuran yang diiris-iris tipis dan disajikan bersama daging ikan salmon.
foto: YouTube/Devina Hermawan
10. Salad sayur buatan Titi Kamal ini dibuat dari sayuran rebus yang dicampur dengan bumbu kacang, cabai rawit, bawang goreng, daun jeruk, dan perasan jeruk limau.
foto: YouTube/Titi dan Tian
11. Crispy chicken salad ala Chef Arnold ini bisa dipraktikan untuk membuat kreasi salad sayur di rumah. Dia menambahkan daun bawang dan daun wansui untuk bahan aromatiknya.
foto: YouTube/Arnold Poernomo