Brilio.net - Nasi goreng kerap dianggap kurang sehat dan nggak cocok dimakan saat diet. Lantaran nasi goreng kebanyakan dimasak dengan cara banyak minyak dan menggunakan nasi. Seperti diketahui, nasi kerap jadi pantangan orang-orang yang tengah diet.
Namun, ternyata ada cara lain biar tetap bisa makan nasi goreng saat diet, lho. Sejumlah selebriti Tanah Air ini punya cara tersendiri agar tetap bisa makan nasi goreng, meski tengah diet. Meski begitu, nasi goreng yang dikonsumsi para seleb ini nggak boleh sembarangan, lho.
-
Bahan makanan pengganti nasi ala 11 seleb, bikin diet sukses Inpirasi diet sukses ala seleb tanpa harus menyiksa diri.
-
Tips pola makan 11 seleb cantik saat diet, Dewi Hughes turun 90 kg Kunci keberhasilan dalam diet adalah mengatur pola makan yang sehat.
-
Menu diet andalan 15 seleb ini simpel abis, ampuh bikin langsing Nggak cuma jaga berat badan, menu yang dikonsumsi para seleb ini juga menyehatkan.
Untuk menjaga kualitas masakannya, para seleb ini memilih untuk memasak sendiri nasi goreng dietnya. Ada yang membuat nasi goreng tanpa digoreng, mengganti dengan bahan-bahan sehat, dan masih banyak lagi. Kreasi nasi goreng diet sejumlah seleb ini bisa kamu tiru di rumah.
Penasaran seperti apa kreasi nasi goreng diet ala seleb? Berikut kreasi nasi goreng diet tujuh seleb yang simpel, sehat, dan tak bikin bobot naik, dilansir BrilioFood dari berbagai sumber, Kamis (23/12).
1. Ricky Cuaca.
foto: YouTube/@ricky cuaca
Ricky Cuaca punya cara unik yang sehat buat makan nasi goreng saat diet, nih. Ia langsung memasak nasi dengan rice cooker bersama bumbu dan topping nasi goreng. Cara ini dipilih agar nasi gorengnya nggak melewati proses menggoreng.
Tanpa pakai minyak sama sekali, nasi gorengnya ini dijamin sehat banget. Ia pun menambahkan berbagai topping, salah satunya jagung, biar lebih sehat dan semakin lezat.
2. Celine Evangelista.
foto: YouTube/Celine Evangelista
Nasi goreng diet ala Celine Evangelista ini dijamin bikin sehat. Bukan dengan nasi, mantan istri Stefan William ini mengganti nasi dengan parutan kembang kol. Selain itu, ia juga menggunakan bahan sehat lainnya dengan takaran sesedikit mungkin seperti minyak kelapa, himalayan salt, dan soy sauce.
3. Sarwendah.
foto: YouTube/@The Onsu Family
Jika sebelumnya nasi diganti dengan kembang kol, kali ini Sarwendah juga punya bahan lain sebagai pengganti nasi, yakni menggunakan oat. Biar semakin lezat, ia pun menggunakan berbagai bumbu, cabai, dan potongan daging sapi.
4. Tya Ariestya.
foto: YouTube/@Tya Ariestya
Nasi goreng diet ala Tya Ariestya ini menggunakan bahan-bahan sederhana, seperti bawang, cabai, saus, dan dada ayam. Semakin sehat karena ia nggak menggunakan minyak. Porsinya juga sedikit hanya menggunakan 3 sdm nasi putih.
5. Anissa Azizah.
foto: Instagram/@anissaaziza
Anissa Azizah juga mengganti nasi putih dengan bahan lain untuk nasi gorengnya. Ia pakai quinoa yang dimasak bersama sayuran, ikan salmon, dan bumbu-bumbu sehat untuk dijadikan menu dietnya.
6. Natasha Wilona.
foto: Instagram/@natashawilona12
Nasi goreng diet ala Natasha Wilona ini nggak pakai nasi putih biasa, tetapi pakai nasi shirataki. Ia pun memasaknya dengan sedikit minyak saja biar tetap rendah kalori. Selain itu, ada pula bumbu rempah sederhana dan ikan salmon suir sebagai bahan tambahan.
7. Ayudia Bing Slamet.
foto: Instagram/@ayudiac
Ayudia Bing Slamet juga punya trik tersendiri bikin nasi goreng sehat yang bisa bikin berat badan turun. Ia lebih banyak menggunakan dada ayam dibanding nasinya. Selain itu, ia juga pakai banyak sayuran biar lebih bernutrisi.