Brilio.net - Bagi yang sering memasak, tentunya sudah familiar dengan adanya daun salam. Biasanya rempah satu ini digunakan sebagai bumbu tambahan untuk menghasilkan masakan yang lezat dan beraroma sedap.
Namun, manfaat daun salam nggak cuma untuk makanan saja. Daun satu ini juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, lho. Dilansir dari healthline.com, kandungan di dalam daun salam dapat digunakan untuk menurunkan tekanan darah, menjaga imun tubuh, hingga menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh.
-
Tanpa perlu dijemur, ini cara simpan daun salam agar tetap segar dan hijau hingga berbulan-bulan Kandungan di dalam daun salam dapat dijadikan obat alami bagi penyakit kolesterol. Tak heran jika orang menyetoknya.
-
15 Manfaat air rebusan daun salam untuk kesehatan, mencegah kanker Nggak sekadar untuk penambah cita rasa masakan.
-
Tak perlu dijemur dulu, ini trik menyimpan daun salam agar tetap hijau dan wangi berminggu-minggu Jenis daun satu ini kerap dimanfaatkan sebagai minuman herbal.
Jika kamu ingin merasakan manfaatnya secara maksimal, kamu bisa rutin mengonsumsi daun salam. Dari banyaknya olahan, kebanyakan orang memilih untuk mengonsumsi air rebusan daun salam.
Meski terdengar simpel, namun merebus daun salam memerlukan trik khusus. Hal ini bertujuan, agar segala nutrisi di dalamnya tidak hilang sehingga bisa diserap maksimal oleh tubuh.