Brilio.net - Pepaya merupakan buah yang sangat populer di kalangan masyarakat Indonesia, dikenal karena rasanya yang manis dan segar. Buah tropis ini sering dijadikan pilihan utama untuk dikonsumsi sehari-hari, baik sebagai camilan, campuran dalam salad buah, atau bahkan sebagai bagian dari menu sarapan yang sehat. Dengan daging buah yang lembut dan juicy, pepaya mampu memanjakan lidah serta memberikan sensasi kesegaran yang nikmat.
Selain rasanya yang manis, pepaya juga memiliki sejumlah manfaat kesehatan yang membuatnya semakin digemari. Buah ini kaya akan vitamin C, vitamin A, dan serat, yang semuanya berperan penting dalam menjaga kesehatan tubuh.
Vitamin C dalam pepaya membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh, sedangkan vitamin A baik untuk kesehatan mata. Kandungan seratnya yang tinggi juga membantu melancarkan pencernaan dan mencegah sembelit. Dengan berbagai manfaat ini, tidak mengherankan jika pepaya menjadi pilihan favorit banyak orang untuk menjaga kesehatan mereka.
Pepaya juga mudah ditemukan di seluruh penjuru Indonesia, baik di pasar tradisional maupun supermarket modern. Namun jika hendak memilih buah pepaya, pastikan kamu memilihnya dengan baik.
Bukan tanpa sebab, banyak orang mendapati buah pepaya yang dibeli justru terasa getir atau kurang manis. Di sisi lain, ada juga yang mendapati buah pepaya yang lembek dan rasa manisnya sudah berkurang.
Tak cuma punya warna terang, ini trik memilih buah naga yang manis, segar, dan matang sempurna
Sebagian besar orang memang cenderung hanya langsung memilih buah pepaya yang sudah kuning atau orange sempurna. Padahal buah yang seperti ini tidak menandakan rasanya manis maksimal.
Lantas agar tidak terkecoh, kamu bisa meniru cara memilih buah pepaya seperti yang dilakukan pengguna Instagram @jason_jezi. Melalui salah satu video yang diunggah, dia mengaku hanya menerapkan trik sederhana untuk memilih buah pepaya yang manis, matang, dan tak lembek.
foto: Instagram/@jason_jezi
Dilansir BrilioFood dari Instagram @jason_jezi pada Jumat (29/11), cara yang digunakan adalah dengan melihat warna kulit buah pepaya. Buah pepaya yang terlalu kuning sempurna menandakan buah tersebut sudah terlalu matang, sehingga rasa manisnya berkurang dan teksturnya pun sudah sangat lembek. Hindari membeli buah pepaya seperti ini jika kamu hendak memanfaatkannya sebagai stok. Buah pepaya ini akan cepat busuk dalam waktu singkat.
foto: Instagram/@jason_jezi
Selain itu, hindari memilih buah pepaya yang masih berwarna hijau. Buah pepaya ini cenderung belum manis dan tekstur daging buahnya juga sangat keras. Tapi jika kamu hendak menyimpan buah pepaya sebagai stok, jenis buah pepaya yang masih hijau ini bisa jadi pilihan.
foto: Instagram/@jason_jezi
Nah, jika ingin mendapatkan buah pepaya yang matangnya pas, manis, dan nggak lembek, sebaiknya pilih buah yang kulitnya kuning kehijauan. Hal ini bisa dilihat dari permukaan kulitnya yang sudah mulai kuning, tapi masih ada bintik-bintik hijau.
Buah pepaya seperti ini bisa langsung disantap untuk dikonsumsi. Namun kamu juga tetap bisa menyimpannya selama beberapa hari tanpa khawatir busuk.
Sejak diunggah pada Senin (25/11) lalu, video ini sudah ditonton lebih dari 3 juta kali. Nggak heran jika kemudian ada banyak pengguna Instagram lain yang kemudian memberikan tanggapan langsung melalui kolom komentar. Sebagian besar warganet ini mengaku berterima kasih karena mendapat ilmu baru yang bermanfaat.
"okayy baik ,terimakasih boss," papar Instagram @tam__jz.
"Great info. Thanks," sahut Instagram @anileilla.
"Wah, terima kasih," tulis akun Instagram @karyahidniainy.
"betul, yang kulitnya halus dan tidak ada bekasnya, rasanya enak..
Buah pepaya ini bagus untuk buang air besar....yang sering sembelit ada baiknya MKN buah ini atau di buat jus," kata Instagram @nurirdawat.
"Terima Kasih Boss.. ilmu yg bermanafaat," komentar akun Instagram @arielosso.