6. Camilan.
foto: Pexels/Leigh Patrick
Masih senang ngemil, tetapi Wulan Guritno sangat selektif memilih jenis camilan yang ia konsumsi. Lebih banyak memilih camilan sehat, berbagai produk camilan di pasaran dihindari Wulan Guritno. Dilansir dari foodnetwork.com, camilan yang dijual di pasaran umumnya mengandung garam, gula, MSG, maupun bahan berbahaya lainnya untuk kulit dan bisa menyebabkan penuaan dini, lho.
-
8 Makanan ini dikonsumsi Wulan Guritno, bantu jaga kesehatan kulit Selain merawat diri ke salon, klinik kecantikan, dan menggunakan skincare, Wulan Guritno menjaga penampilannya lewat pola hidup sehat.
-
5 Pola makan ini bikin Wulan Guritno awet muda di usia 40 tahun Saat bersanding dengan anak sulungnya, Shalom Razade, mereka berdua bagaikan kakak beradik.
-
6 Perawatan kulit Wulan Guritno, lakukan foot spa untuk redakan stres Ia lakukan foot spa agar kaki terlihat lebih halus, lembap, lembut dan terhindar dari permasalahan kaki.
7. Mi instan.
foto: Pexels/Alena Shekhovtcova
Wulan Guritno pun sangat mengurangi konsumsi mi instan. Ia lebih memilih mengonsumsi pasta maupun olahan mi yang dibuat sendiri di rumah pakai bahan-bahan sehat. Dilansir dari stryx.com, mi instan mengandung sodium yang cukup tinggi dan bisa menyebabkan kulit dehidrasi, lho. Jika kulit dehidrasi, bisa mudah muncul kerutan pada kulit.
8. Jus kemasan.
foto: Instagram/@wulanguritno
Wulan Guritno gemar mengonsumsi jus setiap harinya. Tetapi, ia hanya mengonsumsi jus yang dibuat langsung dari buah maupun sayur alami, bukan produk jus kemasan olahan pabrik. Dilansir dari food.ndtv.com, direkomendasikan mengonsumsi jus dari bahan alami dan organik biar manfaatnya juga dirasakan oleh kulit.
9. Soda.
foto: Pexels/Craig Adderley
Soda juga termasuk minuman yang pantang dikonsumsi Wulan Guritno. Sudah jadi rahasia umum, soda mengandung kadar gula yang tinggi. Dilansir dari shefinds.com, soda bisa bikin kulit kering dan meningkatkan risiko penuaan dini pada kulit karena kadar gula dan kafeinnya cukup tinggi.
10. Minyak mengandung lemak jenuh.
foto: Unsplash/Wine Dharma
Wulan Guritno juga menghindari makan aneka gorengan, terutama yang minyaknya mengandung lemak jenuh. Dilansir dari bionyxskincare.com, lemak jenuh bisa berdampak buruk tak hanya pada tubuh, tapi juga kulit. Pasalnya, lemak jenuh ini bisa menyebabkan kulit inflamasi dan mudah memunculkan kerutan.