Brilio.net - Pepaya merupakan buah yang mudah ditemukan diberbagai tempat. Bahkan buah ini juga bisa dengan mudah kamu tanam sendiri di halaman rumah. Rasanya yang manis dan mengandung banyak manfaat membuat pepaya digemari banyak orang.

Kandungan yang terdapat di dalam buah pepaya terbukti sangat bermanfaat bagi tubuh. Khususnya bagi yang sedang menjalankan program diet. Dilansir dari healthline.com, pepaya mengandung tinggi serat dan rendah kalori. Kandungan tersebut dapat membantu melancarkan pencernaan dan membantu menstabilkan berat badan.

Agar lebih enak dimakan, pilih buah pepaya yang sudah matang. Jika belum matang, buah pepaya cenderung akan terasa keras. Untuk menentukan kematangan buah pepaya, bisa dilihat dari warna kulitnya. Jika pepaya tersebut sudah matang akan berwarna hijau kekuningan dan memiliki aroma wangi yang khas.

Apabila kesulitan mencari pepaya yang matang, kamu bisa mencoba mematangkan buah pepaya sendiri dengan cara alami. Dikutip BrilioFood dari YouTube/Cara Nika pada Rabu (9/11), pemilik akun YouTube tersebut membagikan sebuah video trik bagaimana cara mudah membuat pepaya cepat matang. Bahan yang diperlukan juga sederhana, hanya kertas, kantong atau karung, dan kardus.

 

 

mgg/Elrisa Rahmadita

 

Patut Dicoba Di Rumah.

"Pastikan sebelum dipanen pilih pepaya yang sudah tua dan kulit sedikit menguning ya. Oke langkah pertama karena ini pepaya abis dipetik basah jadi saya lap sampai kering terlebih dahulu, supaya proses pematangannya lebih cepat," ungkapnya.

foto: YouTube/Cara Nika

Gunakan kertas koran untuk membungkus pepaya. Bisa juga menggunakan kertas lainnya yang bersih atau bungkus menggunakan kain.

"Usahakan semua bagian pepaya terbungkus rapat supaya proses pematangan pepaya ini cepat matang," jelasnya.

foto: YouTube/Cara Nika

Setelah pepaya terbungkus rapat dengan kertas koran, masukkan pepaya ke kantong atau karung. Rapatkan kembali kantong tersebut hingga semua pepaya terbungkus.

foto: YouTube/Cara Nika

Masukkan pepaya yang sudah dibungkus oleh kertas dan kantong ke dalam kardus lalu biarkan selama 2 hari.