Trik cepat mematangkan alpukat agar mulus dan tak busuk.
Dilansir BrilioFood pada Selasa (30/4), metode yang dilakukan adalah dengan membungkus alpukat menggunakan tisu. Untuk lebih jelasnya, kamu cukup menyiapkan tisu dapur dan alpukat mentah yang mulus. Pastikan alpukat tidak berlubang, ya.
foto: TikTok/@husnaaviellna
-
Cara ampuh mematangkan buah alpukat yang keras hanya dengan satu alat sederhana Alpukat yang lembut sangat disukai banyak orang. Berikut cara cepat mematangkannya tanpa beras.
-
Bukan diperam beras, ini trik jitu mematangkan alpukat pakai 2 alat agar empuk dalam 3 hari Saat membeli buah alpukat, banyak orang masih keliru saat memilihnya, sehingga alpukat yang dibeli kondisinya masih mentah dan keras.
-
Bukan diperam beras, ini cara ampuh mematangkan buah alpukat yang keras cuma pakai 1 alat sederhana Biar nggak kelewat matang sampai busuk.
Bukan dibalut tisu atau diperam beras, ini cara cepat mematangkan buah alpukat pakai 1 bahan sederhana
Selanjutnya, potong sedikit bagian ujung alpukat. Lalu siapkan selembar tisu dan lipat jadi empat bagian. Menurut pengguna TikTok @husnaaviellna, sebaiknya gunakan tisu yang memiliki rongga besar seperti tisu dapur.
foto: TikTok/@husnaaviellna
Setelah itu, gunakan tisu dapur tadi untuk menutup bagian ujung alpukat yang sudah terpotong. Agar tidak mudah lepas, rekatkan tisu dan alpukat ini dengan isolasi. Pastikan tisunya rapat dan benar-benar tidak mudah terbuka, ya.
Bukan diperam beras atau ditusuk lidi, ini cara agar alpukat cepat matang sempurna dalam 8 jam
Jika sudah, simpan buah alpukat ini dalam keranjang lebar. Atau kamu juga bisa menggunakan wadah tertutup yang masih memiliki lubang atau ventilasi. Dengan begitu, udara di dalam wadah akan bersirkulasi dengan baik. Selanjutnya, simpan dan diamkan alpukat ini selama 3-4 hari di tempat teduh.
foto: TikTok/@husnaaviellna
Setelah didiamkan selama beberapa hari, kondisi kulit alpukat memang akan berubah kecokelatan. Tapi tak perlu khawatir, bagian dalamnya akan tetap mulus. Kamu bisa membuktikannya dengan cara membuka bungkus tisu dan membelah alpukatnya. Bagian dalam akan tampak mulus, hijau cerah, dan matang sempurna.
foto: TikTok/@husnaaviellna
Sejak diunggah pada Desember 2023 lalu, video ini sudah ditonton lebih dari 1 juta kali. Nggak heran jika kemudian ada banyak pengguna TikTok lain yang tertarik dan turut memberikan berbagai macam tanggapan. Melalui kolom komentar, banyak yang mengaku terbantu dengan trik tersebut. Di sisi lain, tidak sedikit juga yang turut memberikan trik atau saran lain dalam mematangkan buah alpukat.
"klo saya alpukatnya taruh kulkas 2 hari, kak... terus klo udh 2 hari keluarin dan ditaruh aja di bawah nanti matang sendiri. silahkan mencoba," ungkap TikTok @paula_margaretha.
"Aku selalu begini dan bener2 bagus dan cepet matengnya dripda ditaruh doang/ditaruh beras," kata TikTok @midonlyy1.
"makasih kak tutornya ak baru tau," tutur TikTok @cl_octaa.
"makasih atas info nya kak, buat aku sangat bermanfat.. sekarang ga akan buang alpukat busuk," ujar TikTok @faisal_ical12_0.
"kalo almh nenekku pake karbit," sahut TikTok @supercolourpower_.
Manfaat alpukat untuk kesehatan.
Alpukat adalah buah yang kaya akan lemak sehat, serat, dan nutrisi penting lainnya yang dapat memberikan manfaat bagi kesehatan jantung. Berikut adalah beberapa manfaat alpukat untuk kesehatan jantung.
1. Kandungan lemak sehat.
Alpukat mengandung lemak tak jenuh tunggal, terutama asam oleat, yang telah terbukti dapat membantu menurunkan kadar kolesterol LDL (kolesterol jahat) dan meningkatkan kadar kolesterol HDL (kolesterol baik). Ini dapat membantu menjaga kesehatan jantung dan mengurangi risiko penyakit jantung.
2. Serat.
Alpukat adalah sumber serat yang baik, terutama serat larut yang disebut pektin. Serat larut dapat membantu menurunkan kadar kolesterol total dalam darah dan memperbaiki kesehatan jantung secara keseluruhan.
3. Antioksidan.
Alpukat mengandung antioksidan seperti vitamin E, vitamin C, dan beta-karoten yang membantu melawan radikal bebas dan peradangan dalam tubuh. Ini dapat melindungi jantung dari kerusakan oksidatif dan mengurangi risiko penyakit jantung.
4. Kandungan kalium.
Alpukat adalah sumber yang kaya akan kalium, mineral yang penting untuk fungsi jantung yang sehat. Kalium membantu menjaga tekanan darah dalam kisaran normal, yang merupakan faktor penting dalam pencegahan penyakit jantung.
Namun, seperti dengan makanan lainnya, penting untuk mengonsumsi alpukat dalam jumlah yang moderat dan sebagai bagian dari pola makan yang seimbang untuk mendapatkan manfaat kesehatan jantung yang optimal.