Brilio.net - Mikha Tambayong dikenal memiliki tubuh langsing ideal sejak lama. Nggak heran, sebab seleb kelahiran 15 September 1994 ini sudah sejak lama perhatian dengan gaya hidupnya. Dilansir dari YouTube/Mikha Tambayong, Mikha Tambayong diketahui memiliki keturunan autoimun yang menyebabkan ia nggak bisa sembarangan dengan gaya hidup sehatnya.
Sesuai namanya, dilansir dari medlineplus.gov, penyakit autoimun ini menyerang imun atau kekebalan tubuh, sehingga penting menjaga tubuh dengan rutin olahraga dan mengonsumsi makanan sehat agar imun tubuh tidak mudah terganggu. Mengontrol asupan makannya untuk menjaga penyakit autoimunnya, Mikha Tambayong juga mendapat bonus berat badan yang stabil.
-
7 Makanan alami cegah autoimun, penyakit ibu Mikha Tambayong Penyakit autoimun terjadi ketika sistem kekebalan tubuh justru menyerang sel sehat yang sebetulnya dibutuhkan oleh tubuh.
-
8 Makanan dan minuman Mikha Tambayong, ampuh menjaga stamina Deretan makanan dan minuman ini dikonsumsi Mikha Tambayong usai olahraga.
-
11 Pola makan Ashanty, bikin bugar dan bantu jaga bentuk tubuh ideal Ashanty punya riwayat penyakit autoimun yang bikin ia jauh lebih selektif soal makanan.
"Healthy body for the win (Tubuh sehat itu yang utama)," tulisnya di Instagram Stories/@miktambayong.
Melalui Instagram pribadinya, kekasih Deva Mahenra ini kerap berbagi momennya saat olahraga dan potret menu makanan kesehariannya. Usut punya usut, ia bahkan sudah bertahun-tahun nggak makan nasi, lho. Selain nasi, masih ada lagi makanan dan minuman yang rela ia hindari untuk menjaga kesehatan tubuh dan berat badan nggak mudah naik maupun turun.
Penasaran apa saja yang dihindari bintang film Langit Kala Senja ini? Berikut sembilan makanan dan minuman dihindari Mikha Tambayong yang bikin berat badan stabil, dilansir BrilioFood dari berbagai sumber pada Rabu (20/4).