9 Langkah bikin susu almond rumahan ala Andien, gampang ditiru

Brilio.net - Untuk menunjang pola hidup sehatnya, Andien Aisyah sudah beberapa tahun belakangan ini memilih menjadi seorang vegetarian. Selama itu, ibu dua anak ini memilih mengonsumi makanan dari sayur-sayuran dan menghindari olahan hewani.

Kebiasaan tersebut juga ditularkan Andien untuk suami dan kedua anaknya. Tak hanya memilih bahan makanan dari tumbuhan, Andien juga selektif dalam urusan memilih susu. Tak lagi mengonsumi susu dari sapi, Andien beralih ke susu almond untuk dikonsumsi.

You May Know

BACA JUGA :
Trik Ega D'Academy masak 6 menu makanan rumahan jadi lezat, antiribet

Tak kalah dari susu sapi, susu almond juga kaya nutrisi yang baik untuk kesehatan tubuh. Dilansir dari healthline.com, kacang almond mengandung lemak baik, serat, protein, magnesium, dan vitamin E. Manfaatnya bisa menurunkan kadar gula darah dan kolesterol, mengenyangkan, menurunkan berat badan, dan masih banyak lagi.

Tak membeli produk susu almond di pasaran, Andien lebih memilih membuatnya sendiri agar lebih higienis dan sehat. Lewat akun Instagram pribadinya, Andien membagikan resep dan langkah membuat susu almond yang mudah ditiru.

Dilansir BrilioFood dari akun Instagram @andienippekawatabi pada Jumat (31/12), berikut sembilan langkah bikin susu almond rumahan ala Andien yang praktis dan menyehatkan.

BACA JUGA :
7 Trik Shanju eks JKT48 masak sehat, simpel dan bebas micin

1. Almond harus direndam terlebih dahulu di air matang selama satu malam penuh agar lebih mudah dihaluskan nantinya.

foto: unsplash.com

2. Sesudah direndam, almond disaring dan dihaluskan bersama air matang secukupnya.