Brilio.net - MPASI (makanan pendamping ASI) biasanya diberikan ke anak saat usianya sudah mencapai 4 atau 6 bulan sampai 2 tahun. Saat usia tersebut anak masih belajar makan, jadi makanan yang diberikan harus diproses menjadi lebih halus terlebih dahulu.

Jika tidak, anak akan mudah tersedak makanan. Di masa MPASI pun, biasanya anak diperkenalkan untuk memegang sendok sendiri untuk makan. Ini membuatnya terbiasa untuk makan sebelum nantinya bisa makan sendiri saat usianya sudah siap.

You May Know
BACA JUGA :
Inspirasi masakan ala 9 aktris film, bisa dicoba di rumah

Memilih menu MPASI pun nggak boleh sembarangan, lho. Seperti yang dilakukan Cut Meyriska, ia menggunakan bahan-bahan terbaik untuk menu MPASI anaknya, Shaquille. Istri Roger Danuarta ini pun selalu berusaha membuat menu MPASI yang beragam biar anak makan dengan lahap.

Penasaran gimana Cut Meyriska menyiapkan MPASI untuk Shaquille? Berikut tujuh tips membuat MPASI ala Cut Meyriska biar anak makannya lahap, dilansir Brilio Food dari Instagram/@cutratumeyriska, Selasa (3/8).

1. Penuhi nutrisi dengan daging dan sayur.

foto: pixabay.com

BACA JUGA :
9 Resep masakan rumahan ala Ririn Ekawati, lezat nggak ada duanya

Biar nutrisi anak terpenuhi, menu MPASI bisa dibuat dari campuran daging dan sayuran seperti wortel, brokoli, tomat, dan kentang.

2. Gunakan bahan organik.

foto: Instagram/@cutratumeyriska

Untuk memenuhi kebutuhan karbohidrat anak, bisa gunakan beras organik. Cut Meyriska menggunakan beras merah organik yang dimasak hingga sangat lunak untuk menu MPASI Shaquille.

3. Tambahkan pasta.

foto: Instagram/@cutratumeyriska

Biar anak lebih mengenal tekstur makanan, Cut Meyriska juga menambahkan pasta yang sudah direbus. Pasta yang digunakan pun bentuknya begitu lucu sehingga bisa menarik perhatian anak dan membuatnya makan lebih lahap. Pasta di sini juga bisa membantu anak lebih kenyang.

4. Selingi dengan kue.

foto: Instagram/@cutratumeyriska

Biar nggak melulu makan nasi dan daging atau sayuran, Cut Meyriska juga menambahkan kue pada menu MPASI anak. Lebih tepatnya adalah pancake dengan berbagai macam rasa, cokelat maupun original. Anak pun jadi makan dengan lahap dan antibosan.

5. Pahami menu kesukaan anak.

foto: Instagram/@cutratumeyriska

Memahami menu MPASI kesukaan anak sangat penting biar anak makan lahap. Cut Meyriska menyiapkan menu dari sup berisi sayuran dan makaroni yang sangat disukai anaknya.

6. Gunakan buah-buahan untuk menu MPASI.

foto: Instagram/@cutratumeyriska

Menu MPASI juga bisa menggunakan buah-buahan, terutama yang teksturnya lunak. Cut Meyriska menggunakan alpukat yang dikeruk kemudian ditumbuk hingga setengah lunak untuk menu MPASI Shaquille.

7. Ganti menu MPASI saat anak GTM.

foto: Instagram/@cutratumeyriska

Wajar jika anak sewaktu-waktu melakukan GTM (gerakan tutup mulut). Hal ini bisa terjadi karena anak belum lapar, anak nggak suka dengan makanannya, maupun anak bosan dengan menu MPASI yang itu-itu saja.

Nah, untuk mengatasi GTM, kamu nggak perlu menyerah. Saat anaknya GTM, Cut Meyriska berusaha dengan cara mengganti menu MPASI. Jika sebelumnya ia menyiapkan roti, kali ini ia pun menyiapkan pasta berwarna-warni dengan ikan dan jamur yang ternyata membuat Shaquille berhenti GTM dan kembali makan dengan lahap.