Brilio.net - Bunga telang memiliki ciri berwarna ungu pada kelopaknya. Tumbuhan ini berasal dari Asia Tropis dan memiliki nama latin Clitoria Ternatea. Bisa ditemukan di pekarangan rumah atau tepi hutan, bunga ini pun mudah ditemukan di Indonesia.
-
10 Manfaat bunga telang untuk kesehatan, melancarkan menstruasi Biasanya bunga telang ini tumbuh di pinggir sawah.
-
10 Manfaat bunga telang untuk kecantikan, mencegah penuaan dini Bunga telang memiliki sifat antioksidan, antiinflamasi, antikanker, antimikroorganisme, sampai antidiabetes.
-
10 Resep olahan dari bunga telang, simpel dan bikin sehat Bunga telang juga biasa dijadikan pengobatan tradisional di Timur Tengah selama berabad-abad.
Tidak hanya berwarna ungu, bunga ini ada pula yang berwarna putih, merah muda, dan biru. Bunga ini sering dijadikan sebagai bahan pewarna makanan alami. Tak hanya itu, bunga ini juga dapat menjadi bahan utama minuman, lho.
Bunga telang dapat diolah menjadi teh, teh lemon bunga telang, perwarna kue, dan pewarna nasi. Penasaran apa saja manfaatnya? Berikut tujuh manfaat bunga telang yang brilio.net rangkum dari berbagai sumber, Kamis (8/4).
1. Anti inflamasi.
foto: freepik.com
Bunga telang ini memiliki kandungan flavonoid yang sering dijumpai pada buah-buahan dan sayuran. Flavonoid memiliki antioksidan yang kuat dengan manfaat anti inflamasi dan sistem kekebalan tubuh.
2. Anti kanker dan tumor.
foto: freepik.com
Bunga ini mengandung antiproliferasi dan metanol yang dapat menjadi penghambat pertumbuhan sel kanker. Bunga ini juga bisa menghambat aktivitas pembentukan sel darah baru yang dilakukan sel kanker.
3. Mencegah diabetes.
foto: freepik.com
Ekstra air yang terdapat pada bunga ini mampu menurunkan kadar glukosa serum serta glikosilasi hemoglobin.
4. Melancarkan menstruasi.
foto: freepik.com
Bunga ini memiliki manfaat untuk memperlancar siklus menstruasi. Cara mengkonsumsinya yaitu dengan merebus beberapa bunga telang dan meminumnya saat masih hangat.
5. Anti oksidan.
foto: freepik.com
Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam International Journal of Pharmacy and Pharmaceutical Sciences, menjelaskan adanya ekstrak metanol pada bunga telang kaya antioksidan.
6. Menyehatkan mata.
foto: freepik.com
Kandungan antioksidan pada bunga telang ini dapat melancarkan aliran darah dari kapiler mata, mata lelah, dan penglihatan kabur.
7. Mengatasi stress dan gangguan kecemasan.
foto: freepik.com
Bunga telang mengandung beberapa senyawa yang dapat mengatasi stres dan gangguan kecemasan. Senyawa asam linolenat dan asam palmitat dipercaya mampu untuk mengatasi gangguan mental depresi.
Reporter: Gagarina Intan Palupi