Brilio.net - Memiliki tubuh sehat tentu jadi keinginan setiap orang, termasuk Ivan Gunawan. Ia mengaku saat ini sedang menjalankan gaya hidup baru yang lebih sehat dibandingkan sebelumnya. Dulunya identik punya tubuh berisi, kini Ivan Gunawan sudah tampil jauh lebih ramping.
Hasil tersebut diperolehnya dengan berolahraga secara rutin dan menjaga asupan yang dikonsumsinya. Bahkan, desainer ternama satu ini sampai menggunakan jasa dokter gizi untuk mendukung program dietnya, lho. Dari cara diet yang dijalani, Ivan Gunawan berhasil menurunkan berat badan lebih dari target awalnya.
-
13 Pola makan Ivan Gunawan saat diet, bikin bobot turun 30 kg Ivan Gunawan punya target memiliki berat badan 120–130 kilogram.
-
Berat badan turun 18 kg, Ivan Gunawan ungkap rahasia sukses dietnya Ivan mengaku sempat terkejut dengan kondisi tubuhnya.
-
7 Tips diet ala Ivan Gunawan, turun 9 kg selama seminggu Salah satu alasannya karena Ivan Gunawan takut terkena penyakit komorbid di tengah pandemi Covid-19.
9 Menu ulang tahun Aurel Hermansyah ke-25 di warung pecel lele, buket uniknya bikin melongo
"Kan kalau kemarin targetnya 25 (kilogram), tapi sekarang udah lebih nih, udah 30-an (kilogram) lebih," ucap Ivan Gunawan, dilansir dari YouTube @MOP Channel yang tayang pada 2021 lalu.
Cara yang dilakukan Ivan Gunawan pun terbilang mudah ditiru. Ia menjalankan pola makan sehat dan menghindari makanan tertentu. Penasaran makanan apa saja yang dihindari pria berusia 41 tahun ini? Simak ulasan lengkapnya seperti BrilioFood lansir dari berbagai sumber pada Senin (11/12).