Brilio.net - Sekilas, buah merah nampak seperti buah nangka yang lonjong berwarna merah. Biasanya buah merah dikonsumsi dengan cara dimakan langsung, direbus atau dipanggang.
Minyak ekstrak buah merah pun sering digunakan sebagai penyedap makanan dan pewarna alami. Minyak ekstrak buah merah sendiri didapatkan dari biji dan daging yang ditumbuk yang kemudian dicampur dengan air dan disaring hingga menghasilkan saus merah yang kental.
Buah yang hanya dapat ditemukan di tanah Papua ini dipercaya bisa membawa banyak manfaat. Mulai dari menjaga kesehatan hingga dapat mengobati penyakit serius. Orang Papua sendiri menyebut buah ini dengan nama Kuan Hsu atau buah yang membawa banyak keajaiban.
-
25 Manfaat buah naga untuk kesehatan, kecantikan & cara penggunaannya Terdengar sepele tapi manfaatnya sangat dibutuhkan tubuh manusia
-
5 Manfaat nanas merah, dapat mencegah osteoporosis Buah yang berasal dari Brasil ini sangat enak disantap jadi jus
-
12 Manfaat bengkoang untuk kesehatan, baik untuk jantung Bengkoang membantu meningkatkan kekebalan tubuh. Juga bisa jadi pilihan bagi yang sedang program diet.
foto: 8villages.com
Lantas apa saja manfaat buah merah? Yuk simak ulasan berikut ini, seperti brilio.net rangkum dari berbagai sumber, Kamis (7/3) berikut ini.
1. Menjaga kesehatan mata.
foto : pixabay.com
Buah merah mengandung betakaroten tinggi yang merupakan salah satu jenis vitamin A yang sangat diperlukan mata. Dengan memenuhi kebutuhan betakaroten, mata akan terjaga kesehatannya dan terhindar dari berbagai penyakit mata. Maka wajar, jika kamu jarang menemui orang asal Papua yang berkacamata.
2. Memperkuat sistem kekebalan tubuh.
foto : pixabay.com
Antioksidan, asam lemak omega-3 dan omega-9 dalam buah merah berfungsi sebagai antivirus sehingga dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh. Jika antivirus bekerja dengan baik hingga dapat menghambat pembentukan membran lipid virus, maka virus tidak dapat berkembang biak. Hal ini juga dapat menghambat terjadi HIV/Aids dan hepatitis.
3. Anti radang usus.
foto : pixabay.com
Jika radang usus dibiarkan maka akan terjadi kanker usus. Buah merah memiliki antioksidan yang kuat sehingga dapat mengurangi risiko radang usus. Jika radang usus sudah memasuki level parah, dianjurkan untuk mengonsumsi buah ini secara rutin hingga sembuh.
4. Mengobati berbagai penyakit serius.
foto : pixabay.com
Siapa sangka, tekanan darah tinggi, penyakit jantung dan berbagai penyakit serius lainnya dapat berkurang hanya dengan mengonsumsi buah merah ini secara rutin. Kandungan antioksidan yang tinggi dan tokoferolnya membantu mencegah tekanan darah tinggi, mengencerkan darah dan memperlancar sirkulasi darah. Sehingga, penyumbatan aliran darah pun kemungkinan terjadi.
(mgg/Chatarina Lia)