1. Susu UHT.
foto: TikTok/@fujiiian
-
9 Potret Fuji jajan di warteg, ngedate bareng Thariq Halilintar Gadis 19 tahun ini rupanya memiliki porsi makan yang besar, lho
-
Bisa beli rumah seharga Rp 12 M di usia 20 tahun, 10 potret dapur Fuji ini terkesan klasik full kayu Meski mewah, namun Fuji memilih penataan sederhana untuk dapurnya. Namun tetap rapi banget.
-
9 Potret lawas Fuji bareng geng SMA, paras cantiknya dipuji Fuji diketahui akan debut sebagai pemain film berjudul 'Bukan Cinderella'.
Fuji biasa menyimpan stok susu UHT baik rasa plain maupun cokelat. Dilansir dari dairy.com.au, susu UHT cocok jadi stok minuman sehat di rumah karena masa simpannya cukup lama. Selain itu, minuman ini juga tinggi kalsium, fosfor, potassium, riboflavin, zink, vitamin, protein, dan lain-lain yang bagus buat tubuh.
2. Susu kurma.
foto: TikTok/@fujiiian
Tak hanya susu UHT, Fuji juga punya susu kurma. Dilansir dari carecurepharmacy.com, susu kurma bagus dikonsumsi untuk menambah energi, melawan anemia, melancarkan pencernaan, menguatkan otot, menyehatkan otak, dan lain sebagainya.
3. Madu.
foto: TikTok/@fujiiian
Fuji dan keluarga juga nampaknya rutin mengonsumsi madu, lho. Ia selalu membeli stok madu buat disimpan di kulkas setiap bulannya. Dilansir dari mayoclinic.org, madu punya kandungan antioksidan yang tinggi untuk menjaga kesehatan tubuh dari bakteri, virus, dan berbagai penyakit lainnya.
4. Yogurt.
foto: TikTok/@fujiiian
Fuji juga gemar mengonsumsi yogurt. Kali ini, ia punya stok greek yogurt yang sudah jadi rahasia umum akan khasiatnya untuk kesehatan. Dilansir dari medicalnewstoday.com, yogurt bisa menjaga gigi dan tulang selalu kuat, pencernaan jadi lebih sehat, serta meningkatkan imunitas.
5. Air putih.
foto: TikTok/@fujiiian
Biar selalu semangat minum air putih, Fuji selalu menyimpan stok air mineral botolan di kulkas, nih. Dilansir dari health.harvard.edu, mengonsumsi air putih yang cukup penting untuk dilakukan setiap hari agar sejumlah organ tubuh dapat bekerja maksimal. Contohnya seperti sel-sel tubuh yang lebih lancar membawa oksigen ke seluruh tubuh, membersihkan bakteri pada usus, menyehatkan jantung, menstabilkan tekanan darah, dan lainnya.
6. Buah manggis.
foto: TikTok/@fujiiian
Fuji pun memiliki aneka buah kering buat jadi camilan sehat sehari-hari, nih, seperti buah manggis. Dilansir dari healthline.com, buah manggis bisa berguna untuk mencegah kanker, menurunkan berat badan, menstabilkan kadar gula darah, menguatkan imun, juga menyehatkan kulit.