Brilio.net - Tak hanya dikenal sebagai istri Ben Kasyafani, Nesya Nabila juga dikenal sebagai influencer. Tak hanya berbagi cerita soal pengalamannya menjadi istri dan ibu sambung, Nesya juga kerap berbagi berbagai tips, salah satunya seputar pola hidup sehat yang dijalani.
Selain aktif berolahraga, Nesya Nabila juga sangat memperhatikan asupan makanan yang ia konsumsi. Meski menerapkan pola makan sehat, bukan berarti ia tak bisa menyantap makanan lezat. Melalui akun Instagram pribadinya, Nesya kerap membagikan makanan sehat yang kerap dikonsumsi.
-
10 Pola makan Nesya Nabila istri Ben Kasyafani, bantu jaga imun tubuh Nesya Nabila menjaga kesehatan tubuhnya dengan memperhatikan pola hidup, pengelolaan stress dan juga menjaga pola makan.
-
11 Inspirasi bekal ala Nesyana istri Ben Kasyafani, simpel dan menunya lengkap Tampak menunya sangat lengkap meliputi karbohidrat, protein, dan serat.
-
7 Minuman herbal Nesyana istri Ben Kasyafani, ampuh cegah penyakit Selain bikin imun tubuh makin kokoh, minuman herbal istri Ben Kasyafani ini juga bisa cegah nyeri saat menstruasi.
Dalam kesehariannya, ia rutin mengonsumsi berbagai jenis sayuran dan bahan makanan yang kaya akan gizi dan nutrisi. Untuk memastikan nustrisi pada makanan yang disantap, Nesya kerap memasak sendiri makanannya. Menurutnya, dengan menjaga asupannya, imunnya bisa terjaga.
Tak hanya untuk dirinya sendiri, pola makan sehat yang ia jalani juga diterapkan untuk suami dan sang putri. Penasaran apa saja menu sehat Nesya Nabila? Dilansir BrilioFood dari akun media sosialnya pada Sabtu (16/7), berikut 11 menu sehat Nesya Nabila.
Masakan Sehat Kreasi Nesya Nabila Ini Auto Bikin Ngiler~
1. Bukan mi instan, Nesya Nabila menggunakan mi shirataki sebagai bahan dasarnya. Jadi dijamin rendah kalorinya.
foto: Instagram/@nesyanabila
2. Ayam sengaja dicampur dengan kentang dan disajikan dengan tumisan brokoli. Terlihat menggugah selera, ya?
foto: Instagram/@nesyanabila
3. Karena mengurangi makanan yang digoreng, ikan dory sengaja dijadikan asam manis pedas oleh Nesya Nabila.
foto: Instagram/@nesyanabila
4. Nasi tutug tempe disajikan dengan tempe, ayam panggang, dan juga selada kimchi. Komplet, enak, dan bikin sehat.
foto: Instagram/@nesyanabila
5. Saat ke luar rumah, Nesya pun membawa bekal makanan sehat yang berisi sop, nasi mix, dan kentang mustofa sebagai pelengkapnya.
foto: Instagram/@nesyanabila
6. Siapa bilang kalau diet nggak bisa makan soto Betawi? Nesya sengaja membuatnya sendiri dan tidak menggunakan santan di dalam campurannya.
foto: Instagram/@nesyanabila
Bisa Banget Jadi Inspirasi Menu Masakan Di Rumah.
7. Menu makan siang Nesya Nabila ini lengkap, sampai ada sambal embe khas Bali-nya, lho.
foto: Instagram/@nesyanabila
8. Nasi merah disajikan dengan orek tempe dan urap sayur. Simpel namun enak.
foto: Instagram/@nesyanabila
9. Nasi kuning buatan Nesya Nabila ini terbuat dari shirataki dan dicampur dengan potongan wortel dan buncis.
foto: Instagram/@nesyanabila
10. Urap yang disajikan bersama nasi merah ini dipilih Nesya Nabila sebagai menu makan siangnya.
foto: Instagram/@nesyanabila
11. Tempe orek buatan Nesya ini dibuat dengan menggorengnya tanpa minyak, lho. Tapi rasanya dijamin tetap lezat, apalagi disajikan dengan urap dan nasi merah.
foto: Instagram/@nesyanabila