Brilio.net - Sering seliweran di layar kaca sebagai pesinetron, sosok Ririn Dwi Ariyanti pasti sudah nggak asing lagi di telinga masyarakat. Sejak tahun 2000-an, ibu tiga anak ini sering hadir di berbagai judul sinetron. Terbaru, ia beradu akting dengan Eza Gionino di sinetron Cinta setelah Cinta.
Punya banyak kesibukan mengurus keluarga dan berkarier, Ririn Dwi Ariyanti juga nggak mengabaikan kesehatan dan penampilannya, lho. Usut punya usut, Ririn Dwi Ariyanti sering menyempatkan waktu untuk olahraga seperti berenang, yoga, dan lain-lain. Nggak salah, kalau mantan istri Aldi Bragi ini selalu tampil fit dan langsing.
-
10 Pola makan Ririn Dwi Ariyanti, bantu tubuh fit & pencernaan lancar Ririn Dwi Ariyanti cukup selektif dalam memilih asupan nutrisi sehari-hari.
-
10 Makanan dikonsumsi Rini Yulianti, jaga tubuh tetap langsing Berhasil menurunkan berat badan hingga 18 kg, Rini Yulianti tetap makan sehat untuk menjaga bobot idealnya.
-
7 Pola makan Annisa Trihapsari, ampuh bikin langsing Mengaku nggak melakukan diet, Annisa Trihapsari lebih memilih menjalani pola makan tertentu yang nggak bikin dirinya tersiksa karena kelaparan.
Di samping olahraga, Ririn Dwi Ariyanti juga menjaga pola makannya. Sebisa mungkin ia mengurangi konsumsi nasi dan makanan tinggi kolesterol. Di samping itu, menurutnya pola makan yang tepat bisa membantu meningkatkan metabolisme tubuh. Dilansir dari health.harvard.edu, metabolisme tubuh yang baik dan cepat bisa membantu membakar kalori dan berat badan jadi lebih ideal.
"Metabolisme cepat terus harus tahu makanan yang cocok dan tidak. Pada dasarnya, pecinta nasi dan lauk, asin, jadi aman. Kenalin tubuh bisa menerima atau tidak dengan makanan," jelasnya di Instagram Stories/@ririndwiariyanti.
Selain dari makanan, seleb kelahiran 6 November 1985 ini juga selektif soal minuman yang dikonsumsi, lho. Minuman yang dikonsumsi Ririn Dwi Ariyanti ini juga membantu menjaga tubuh sehat dan tetap langsing. Berikut 10 minuman sehat dikonsumsi Ririn Dwi Ariyanti yang jaga tubuh langsing, dilansir BrilioFood dari berbagai sumber pada Senin (29/8).