Brilio.net - Bagi sebagian orang, penting untuk menyantap sarapan sebelum memulai hari. Sarapan memang dapat membuat tubuh lebih berenergi sehingga tidak mudah lemas seharian. Namun alangkah baiknya memilih menu sarapan sehat seperti yang biasa diterapkan oleh Ririn Ekawati.
Sebelum menjalani aktivitas, istri Ibnu Jamil ini kerap menyantap sarapan untuk menambah energi. Namun tidak mau sembarangan, Ririn Ekawati biasa memilih menu yang sehat dan kaya nutrisi.
-
Menu sarapan 7 seleb saat diet ini ampuh turunkan berat badan Para seleb ini sarapan dengan menu yang bervariasi tapi tetap aman buat diet.
-
10 Menu sarapan Nirina Zubir, serba alami dan ampuh bikin tubuh fit Selama menjalankan pola hidup sehat, Nirina Zubir tak pernah melewatkan sarapan.
-
10 Pola makan Ririn Dwi Ariyanti, bantu tubuh fit & pencernaan lancar Ririn Dwi Ariyanti cukup selektif dalam memilih asupan nutrisi sehari-hari.
Dilansir dari healthline.com, memilih makanan bergizi untuk sarapan dapat memberikan energi lebih dan tahan lama, perut jadi kenyang selama berjam-jam. Tak heran jika kemudian seleb kelahiran 1982 ini pun menyantap menu sehat saat sarapan.
Apa saja menu sehat dan seperti apa kandungan gizi sarapannya Ririn Ekawati? Yuk, simak ulasan lengkapnya seperti BrilioFood rangkum dari berbagai sumber pada Senin (8/8).