INFOGRAFIS MENU MAKAN SIANG SABRINA CHAIRUNNISA SAAT DIET
© 2022 brilio.net/Jayadi Priyanto
1. Ayam panggang yang sudah dimarinasi ini cuma dimasak pakai teflon oleh Sabrina Chairunnisa, lho. Minim minyak, simpel, tapi tetap enak, kan?
-
10 Cara Sabrina Chairunnisa atur makan malam, cegah berat badan naik Sabrina Chairunnisa memiliki kebiasaan-kebiasaan tertentu supaya makanan yang dikonsumsi pada malam hari tidak memengaruhi berat badannya.
-
11 Makanan dan minuman ini dihindari Sabrina Chairunnisa saat diet Keripik kentang mengandung banyak kalori dan garam.
-
Inspirasi menu diet 9 seleb ini praktis, lezat, dan anti nyiksa Menjaga berat badan tidak sekadar untuk penampilan semata, tapi juga demi kesehatan.
foto: Instagram/@sabrinachairunnisa_
2. Nggak makan nasi putih, Sabrina Chairunnisa kerap pakai nasi hitam. Kali ini lauknya putih telur orak-arik dan wortel.
foto: Instagram/@sabrinachairunnisa_
3. Sabrina Chairunnisa juga senang membuat variasi lauk biar nggak bosan. Lauknya ini ada potongan dada ayam yang ditumis pakai bumbu ketumbar racikannya sendiri.
foto: Instagram/@sabrinachairunnisa_
4. Sabrina Chairunnisa selalu melengkapi nasi dengan lauk tinggi protein dan sayuran. Seperti ikan makarel asap, telur rebus, serta oseng tauge ini.
foto: Instagram/@sabrinachairunnisa_
5. Lauk Sabrina Chairunnisa satu ini simpel banget cuma satu kali masak, yakni capcay ayam yang dimasak pakai olive oil, bawang putih, cabai, dan minim garam.
foto: Instagram/@sabrinachairunnisa_
6. Selain nasi hitam, Sabrina Chairunnisa juga sesekali pakai nasi merah. Untuk lauknya kali ini ada jamur shitake, rolade ayam, dan asparagus kukus.
foto: Instagram/@sabrinachairunnisa_
7. Sabrina Chairunnisa pun masih makan ayam goreng, lho. Tetapi, harus dimasak pakai air fryer biar tak menggunakan minyak. Ia juga menyantapnya pakai nasi shirataki dan tumis jamur.
foto: Instagram/@sabrinachairunnisa_
8. Sabrina Chairunnisa juga punya ide menu diet berkuah untuk makan siang. Yakni nasi shirataki pakai sop daging, kacang merah, dan wortel.
foto: Instagram/@sabrinachairunnisa_
9. Sabrina Chairunnisa pun kerap makan siang dengan nasi shirataki pakai ayam kampung, tumis kangkung, serta sambal.
foto: Instagram/@sabrinachairunnisa_
10. Kalau yang satu ini juga nasi shirataki. Lauknya pun simpel terdiri dari ayam panggang, telur rebus, dan brokoli rebus.
foto: Instagram/@sabrinachairunnisa_