Brilio.net - Mysa Mawar atau lebih akrab disapa Mawar AFI memang sudah jarang tampil di layar kaca. Penyanyi asal Bandung ini diketahui lebih memilih fokus mengurus ketiga buah hatinya serta menjalankan bisnis. Meski begitu, ia masih sering menyapa warganet lewat media sosial sembari membagikan kegiatan sehari-harinya.
Mawar pun diketahui baru-baru ini menjalankan program diet. Hasil dari rutin olahraga dan menjaga pola makan, ia kini jadi jauh lebih langsing. Bahkan, hanya dalam dua minggu menjalani gaya hidup sehatnya ini, ia mengaku lingkar pinggang dan perutnya berhasil mengecil. Di samping itu, ia juga sukses menurunkan berat badannya sebanyak 7 kg selama tiga bulan.
-
10 Makanan dikonsumsi Fitri Carlina, susutkan 8,5 cm lingkar perut dalam satu bulan Dibantu seorang ahli gizi, Fitri Carlina pun mulai konsisten menjalani diet dengan mengubah pola hidup sehat.
-
7 Pola makan Deswita Maharani, turunkan berat badan hingga 11 kg Penampilan terbaru Deswita Maharani kini bikin pangling.
-
10 Makanan ini dihindari Ziva Magnolya, bantu pangkas bobot 9 kg Nggak sembarangan, Ziva pun berkonsultasi dengan dokter gizi agar dietnya tetap sehat dan sesuai kebutuhan tubuhnya.
"Rasain deh, dalam 2 minggu ada perubahan.. Lingkar pinggang mengecil, perut kempes, badan lebih enteng, muka fresh berseri2 ," ujarnya.
Mawar diketahui rutin gym untuk membantu program dietnya ini dapat berhasil. Pola makan yang Mawar jalani yaitu hanya dengan makan berat dua kali dalam sehari, di siang dan malam hari. Sementara di saat sarapan atau waktu ngemilnya, ia hanya mengonsumsi makanan ringan yang tetap aman untuk kesehatan.
"Olah raga dan jaga makan, makan berat 2x sehari," jelas Mawar di Instagram Stories.
Lantas, penasaran apa saja yang biasa dikonsumsi wanita 36 tahun ini ketika diet? Berikut 10 makanan dikonsumsi Mawar AFI yang bikin lingkar pinggang mengecil dalam dua minggu, dilansir BrilioFood dari berbagai sumber pada Rabu (7/12).