Brilio.net - Gritte Agatha memulai karier di dunia hiburan sebagai aktris cilik di berbagai judul sinetron dan film. Sampai sekarang, ia pun masih eksis di media sosial sebagai YouTuber. Baru-baru ini, seleb kelahiran 9 Maret 1996 ini diketahui tengah menjalankan program diet, lho. Ia berkonsultasi dengan seorang dokter ahli gizi seputar cara diet yang cocok untuk tubuhnya.
Ia mengaku memutuskan untuk diet bukan lantaran tubuhnya gendut, tapi karena lemak di tubuhnya mulai menumpuk serta massa otot yang dirasa kurang. Dengan menjaga pola diet yang tepat, harapannya bentuk tubuhnya bisa semakin ideal dan jadi lebih sehat. Hanya dalam waktu satu setengah bulan, ia sudah berhasil menurunkan berat badannya sebanyak 6 kg.
-
10 Menu diet Gracia Indri, turunkan berat badan 11 kg dalam 1,5 bulan Pernah punya bobot hingga 72 kg, Gracia Indri melakukan diet sehat yang diimbangi olahraga untuk mengembalikan berat badan idealnya.
-
10 Potret terbaru Gracia Indri usai diet, turun 11 kg dalam 1,5 bulan Usaha tak mengkhianati hasil tapi tetap konsultasi dengan dokter ya kalau mau diet~
-
7 Makanan dikonsumsi Nycta Gina saat diet, ampuh turunkan bobot 17 kg Nycta Gina mengaku hanya komitmen kuat yang bisa membantunya mencapai target penurunan berat badan.
"Gendut si engga, cuman fat dalam tubuh aku kebanyakan.. Masa ototnya juga kurang, jadi mari kita coba ya dok @drfeninugraha.spgk supaya lebih ideal dan lemak di perut ilang ," ujar Gritte Agatha di Instagram pribadinya.
Selain lewat diet, pemain sinetron Get Married The Series ini juga rutin berolahraga. Biasanya, ia meluangkan waktu di tengah kesibukan untuk pergi ke gym. Dilansir dari ctremefitstpete.com, olahraga di gym terbukti ampuh untuk membentuk otot, membakar lemak, dan mencapai berat badan ideal.
Ngomong-ngomong soal dietnya Gritte Agatha, penasaran nggak apa saja yang biasa ia konsumsi selama diet? Simak ulasannya seperti BrilioFood rangkum dari berbagai sumber pada Senin (15/8).