Brilio.net - Titi Dwi Djayati atau lebih dikenal dengan nama Titi DJ sudah aktif di dunia hiburan sejak tahun 80-an. Hingga kini, ia masih jadi salah satu diva Tanah Air yang konsisten menghasilkan beragam karya dan menjadi juri di ajang pencarian bakat.
Selain penampilannya di atas panggung, kehidupan sehari-hari Titi DJ pun nggak kalah menarik untuk diamati, lho. Di usianya yang sudah 56 tahun, pelantun lagu Bahasa Kalbu ini masih terlihat begitu bugar dan awet muda. Tak salah, kalau banyak orang penasaran soal caranya merawat diri.
-
Tubuh bugar di usia 56 tahun, ini 10 menu sarapan sehat ala Titi DJ Rutin berolahraga dan tidak makan sembarangan.
-
10 Potret terbaru Titi DJ, makin langsing di usia 54 tahun Terbaru, ibu lima orang anak ini kembali jadi sorotan berkat penampilan terbarunya
-
Usia 54 tahun, ini 10 gaya memesona Titi DJ bak anak muda Titi DJ terlihat beberapa kali tampil stylish dengan dandanan ala anak usia 20-an.
"Nah sekarang karena umur sy tidak muda lagi, metabolisme melambat. Gapapaaa, wajar kok. Sy tetap happy, karena goal sy adalah SEHAT, menjadi langsing adalah bonus!" tulisnya di Instagram pribadi.
Untuk mendapatkan tubuh sehat dan bugar, Titi DJ diketahui mendapat arahan dari seorang ahli gizi seputar pola makan yang dijalaninya. Menurutnya, cara ini tersebut pun cukup ampuh untuk meraih tujuannya. Tak hanya sehat, ia pun mendapat bonus tubuh yang lebih langsing walaupun usianya sudah tak muda lagi.
Selektif soal makanan, Titi DJ punya beberapa makanan yang biasa dikonsumsi sehari-hari. Makanan tersebut pun disesuaikan dengan kebutuhan tubuhnya. Berikut 10 makanan dikonsumsi Titi DJ yang jadi rahasia sehat di usia 56 tahun, dilansir BrilioFood dari berbagai sumber pada Kamis (30/6).