Brilio.net - Sosok Minati Atmanagara dikenal sebagai aktris senior di dunia perfilman dan sinetron Indonesia. Ia sudah terjun ke dunia entertainment sejak 80-an. Selain piawai berakting, ibu dua anak ini juga dikenal sangat aktif berolahraga, lho.
Lewat akun Instagramnya, seleb berdarah Jerman-Sunda kerap membagikan momennya saat melakukan senam. Biar tetap konsisten memiliki tubuh sehat, Minati Atmanagara juga berusaha untuk selalu istirahat yang cukup dan menjalankan pola makan sehat. Menurutnya, pola makan sehat nggak sulit untuk dijalani selama tahu cara yang tepat.
-
Awet muda di usia 62 tahun, ini 10 transformasi Minati Atmanagara Minati Atmanagara sudah eksis di dunia hiburan sejak tahun 1970-an.
-
Pacar Dono di Warkop DKI 'Setan Kredit' tetap memesona dalam usia 63 tahun, ini 7 potret terbarunya Penampilan Minati Atmanagara masih terlihat 30 tahun lebih muda dari usianya.
-
8 Makanan dan minuman Mikha Tambayong, ampuh menjaga stamina Deretan makanan dan minuman ini dikonsumsi Mikha Tambayong usai olahraga.
Minati Atmanagara mengaku makan tiga kali sehari seperti kebanyakan orang pada umumnya. Namun, yang perlu ia perhatikan adalah membatasi porsi makan agar tak berlebihan, memilih jenis makanan yang baik, dan memperbanyak konsumsi buah. Nggak salah, kalau di usianya yang sudah kepala enam tetap terlihat bugar.
Penasaran apa saja yang biasa dikonsumsi pemain sinetron Cinta 2 Pilihan ini? Berikut 10 makanan dan minuman Minati Atmanagara yang bikin tetap bugar di usia 62 tahun, dilansir BrilioFood dari berbagai sumber pada Sabtu (27/8).