1. Pisang.
foto: pexels.com
Buah satu ini memang mengandung banyak manfaat bagi tubuh. Dilansir dari healthline.com, buah bercita rasa manis ini mengandung vitamin C, mineral, dan kalium yang tinggi. Ketiga kandungan tersebut dapat dimanfaatkan untuk mendorong perbaikan kulit dan meredam rasa gatal.
-
Bukan dengan timun, ini trik melembutkan kulit kering rentan gejala eksim pakai 1 sumber karbo Kulit yang kering juga menjadi salah satu pemicu munculnya gejala eksim (eczema) pada kulit
-
Tanpa tambahan madu, begini cara atasi gatal dan ruam akibat eksim pakai scrub dari 1 jenis minyak Eksim menyebabkan kulit jadi pecah-pecah, gatal dan kemerahan
-
Jangan digaruk, 9 bahan alami ini bisa atasi gatal-gatal pada kulit Beberapa gejala umum meliputi rasa gatal yang intens, kemerahan, pembengkakan, ruam, kulit kering atau bersisik, dan beberapa lainnya.
2. Yogurt.
foto: pexels.com
Dilansir dari webmd.com, yogurt mengandung probiotik atau bakteri yang baik bagi tubuh. Bakteri ini bisa dimanfaatkan untuk mengurangi dampak buruk penyakit eksim. Selain menjaga imun tubuh, yogurt juga bisa menjadi obat alami saat terjadi alergi pada kulit.
3. Daun bawang.
foto: pexels.com
Selain bisa menambah cita rasa dan aromatik pada masakan, ternyata daun bawang juga bisa menjadi obat alami saat eksim kambuh. Dilansir dari medicalnewstoday.com, kandungan vitamin K yang tinggi di dalamnya bisa menjaga kesehatan kulit. Sayuran satu ini juga memiliki sifat antiinflamasi.
4. Teh chamomile.
foto: pexels.com
Tak cuma daun bawang, teh chamomile juga bisa membantu meredakan eksim. Dilansir dari medicalnewstoday.com, teh chamomile mempunyai sifat antiinflamasi yang dapat meredam rasa gatal dan menenangkan kulit. Kamu bisa mengonsumsinya sebelum maupun setelah bangun tidur di pagi hari.
5. Kentang.
foto: pexels.com
Sama halnya dengan pisang, kentang juga mengandung vitamin C yang cukup tinggi. Dilansir dari healthline.com, kentang juga mengandung kalium dan serat yang tinggi, sehingga bisa dimanfaatkan sebagai penenang kondisi kulit para pengidap eksim.