1. Hidangan sederhana bercita rasa internasional, Ayudia Bing Slamet menumis bayam dengan ditambah susu full cream dan ditambah keju sebagai toppingnya.
foto: Instagram/@ayudiac
-
9 Makanan dihindari Ayudia Bing Slamet, bantu jaga tubuh tetap fit Pola makan sehat yang dijalani Ayudia Bing Slamet berawal dari perjalanan dietnya.
-
Sukses turunkan 8 kg, ini 9 kreasi menu diet Ayudia Bing Slamet Menu makanan saat diet perempuan 30 tahun ini bervariasi, lho.
-
7 Camilan diet ala Ayudia Bing Slamet, tetap ngemil tanpa takut gendut Mengurangi porsi makan, berolahraga, serta mengganti sejumlah makanan dengan bahan yang lebih sehat.
2. Lagi diet dan pengen makan nasi gila? Kamu bisa tiru kreasi Ayudia Bing Slamet yang membuat nasi gila dengan sedikit minyak.
foto: Instagram/@ayudiac
3. Bukan pakai minyak, Ayudia Bing Slamet menggoreng telur dengan air untuk menu makan siangnya.
foto: Instagram/@ayudiac
4. Ayudia sengaja memilih ayam bagian dada sebagai sumber proteinnya, ia mengolahnya dengan cara dimasukkan ke airfryer.
foto: Instagram/@ayudiac
5. Apapun makanannya, Ayudia memilih nasi merah sebagai sumber karbohidratnya.
foto: Instagram/@ayudiac